Made on
Tilda
✦ Обо мне
Ведущий практик Tantra Police. С 2019 года тантра, медитация и работа с телом стали для меня не увлечением, а способом жить. Помогаю людям возвращаться к себе через тело, дыхание и внимание.
✦ Во что я верю
Тантра в моём исполнении — это путь возвращения к себе через тело, дыхание и внимание. Практика помогает чаще возвращаться к наполненности, искренности и внутренней тишине. А жизнь постепенно становится взаимодействием с миром и людьми из этого состояния.
Мы не исправляем себя.
Сначала мы себя слышим.
✦ В цифрах
✦ Что отличает мою работу
Образ жизни, к которому я возвращаюсь каждый день — и который передаю дальше.
С 2019 года моя практика ежедневна. Это не история про «прошёл обучение и начал вести». Это про состояние, которое я поддерживаю в себе постоянно — и из которого работаю с людьми.
Общая стоимость пройденных обучений — более 3 миллионов рублей. Разные школы, разные подходы и разные мастера. Это дало мне не одну догму, а умение видеть человека и подбирать то, что работает именно для него.
Я передаю не теорию из книги. Только то, что нашло наивысший отклик в моём теле, сердце и сознании. Если практика не сработала на мне — я её не даю.
Группы и личные сессии в Санкт-Петербурге, каждую неделю. Живой контакт с людьми в одном пространстве — то, что нельзя заменить видео по подписке.
✦ Мой путь
Я пришёл в тантру, медитации и йогу в 2019 году из внутреннего поиска тишины, целостности и правды о себе. Не из интереса к практике — из необходимости найти себя заново.
✦ Четыре опоры практики
Всё, что мы делаем на встречах, опирается на четыре простые вещи. Ими пользуются интуитивно — но когда они становятся осознанными, меняется состояние.
Самый быстрый способ снять напряжение и вернуться в тело. За несколько минут, без усилия воли.
Способность замечать, где живёт зажим, а где — легкость. Так возвращается чувствительность.
Через движение тело отпускает то, что застряло. Тихо и без надрыва.
Голос помогает выразить состояние, которое словами не описать. Освобождает.
✦ Принципы
Это не реклама — это то, как я работаю. Если что-то из этого вам не подходит, честно скажите: подберём другой формат или другого ведущего.
У меня нет задачи вас «починить». У меня есть задача — помочь услышать себя. Всё остальное происходит само.
Мы работаем не через объяснения, а через живой опыт. Тело не врёт: если что-то не подходит, оно скажет раньше, чем голова.
«Нет» и «стоп» действуют всегда, в любой момент, без объяснений. Это не вежливость, а часть метода.
Никто не обязан испытывать определённые ощущения. Это ваше время для вашего собственного опыта.
✦ Пространство и люди
Заготовки под фотографии. Скоро будут готовы съёмочные кадры — сюда встанут они.
✦ Голоса участников
Цитаты из записей вечеров — как люди сами описывают то, что уносят с практики.
“Умиротворённое и спокойное состояние. Я всегда с этим чувством ухожу после сессии.
Участница вечера
“Это чувство выношу ещё как минимум до вечера следующего дня. Это ценно.
Участница вечера
“Мне правда удалось соединиться, и у меня до этого так не было.
Участница вечера
“Я ощущаю, что время как будто бы замедлилось — до чего-то такого доброго, классного.
Участник вечера
“Ты создаёшь поле — вот это наше удивительное поле любви.
Участница вечера
“На тантру буду ходить всегда и как в первый раз.
Участница вечера
✦ С кем я работаю
Честно с обеих сторон. Так и вам, и мне будет спокойнее.
✦ Что дальше
Вечер тантры — самый простой способ познакомиться. Если хочется глубже и один на один — приходите на личную сессию. Напишите мне, и я честно скажу, что подойдёт именно вам.